Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2777 kcal
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Grasa: 117,09g | Prot: 130,50g | Carbh: 302,43g.
Desayuno: Philadelphia Serek ze Szczypiorkiem, Awokado, Jajko Sadzone, Mlekovita Ser Morski, Plasterki Szynki ze Sklepu. Almuerzo: Hortex Grochówka z Boczkiem. Cena: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). Pasa Bocas / Otros: Kebab, Mandarynka, Mandarynki , Sernik, Ciasto, Goplana Krówka Mleczna, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa z Mlekiem. más...
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Perdiendo 6,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomwiel
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