Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 30,53g | Prot: 91,04g | Carbh: 87,87g.
Desayuno: Русское Море Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вастэко Полба Отварная . Cena: Фейхоа, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Maxler Протеин. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|