Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 59 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
544 kcal
|
Grasa: 27,46g | Prot: 25,63g | Carbh: 48,39g.
Cena: Bawang Merah, Bawang Putih, Kubis, Kanzler Singles Mini, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Lay's Rasa Rumput Laut, Pepaya, Mangga, Buah Naga. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|