Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3521 kcal
|
Grasa: 96,36g | Prot: 169,97g | Carbh: 491,41g.
Desayuno: Nordic Каша на Молоке , Чай с Сахаром, Акконд Конфета Отломи. Almuerzo: Говяжий Бульон, Макароны с Маслом, Говядина Отварная, Бахрома Кутабы с Зеленью. Cena: Акконд Птица Дивная , Barilla Макароны, Салат Крабовый, Котлеты из Куриной Грудки, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Груша, Чай с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Rule 1 R1 Gain. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|