Diario de ArtemisaL, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1485 kcal Grasa: 52,23g | Prot: 90,66g | Carbh: 171,87g.   Desayuno: Verde Valle Nibs de Coco Tostado, Lala Queso Cottage Light, Peras. Almuerzo: Parma Queso Parmesano, Helios Mermelada Extra de Frambuesa sin Azúcar, Bolillo, Huachinango, Cashita's Nuez de la India Horneada (10g), Ocean Spray Cranberries Deshidratados Reducidos en Azúcar , Arroz Salvaje (Cocidos). Cena: Picard Choco Zero (8,8g), Great Value Mostaza Horseradish, Provenzal Queso Provolone Ahumado , Bolillo, Hellmann's Mayonesa Light, Huachinango. Pasa Bocas / Otros: Picard Choco Zero (8,8g), Té (Infusión), Pimienta Roja o de Cayena, Great Value Stevia, Café, Chile en Polvo, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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