Diario de Mara Carolina, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
51 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1346 kcal Grasa: 71,53g | Prot: 65,11g | Carbh: 113,89g.   Desayuno: Granola Casera, Naranjas, Dr Cacao Cacao en Polvo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Mani King Pasta de Maní, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), Natural Bread Pan Multicereal con Semillas . Almuerzo: Kansas Caesar Dressing , Patata Asada, Batata, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Dia Provoleta con Especias , La Paulina Queso Crema Light, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Espinacas, Cebollas, Huevo. Cena: Helado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bocatti Jamón Natural Cocido, Dia Provoleta con Especias , Natural Bread Pan Multicereal con Semillas . Pasa Bocas / Otros: Dulce de Leche, Huevo Duro. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mara Carolina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.