Diario de DiscerningPatriot74, 09 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2013
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2013:
1109 kcal Grasa: 32,57g | Prot: 43,04g | Carbh: 155,71g.   Desayuno: Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream. Almuerzo: Bananas, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Cena: Dry Grated Parmesan Cheese, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Toasted White Bread. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. más...
2425 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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