Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 43,95g | Prot: 33,06g | Carbh: 110,23g.
Desayuno: Mie Telur (Ditambah, Masak). Almuerzo: Kerupuk Putih, Telur Balado, Bakwan, Soto Daging. Cena: Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Monde Pie Bis. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ipras Rahma
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