Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 31,67g | Prot: 61,11g | Carbh: 156,68g.
Desayuno: Bal, Çilek, Mis Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Muz, Doğalsan Siyez Unu, Maydanoz, Mis Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, İzmir Köfte. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de özgedea
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