Diario de Anastatisa, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1836 kcal Grasa: 90,55g | Prot: 93,43g | Carbh: 123,06g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Родная Природа Сулугуни. Cena: Шампиньоны, Простоквашино Сливки 20%, Barilla Макароны Отварные, Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Плавленный Сыр, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре, Ростагроэкспорт Сметана 20%. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastatisa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.