Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 29,71g | Prot: 32,19g | Carbh: 144,64g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Bal, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği. Almuerzo: Knorr Kıtırlı Domates Çorbası. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de İncierolllll
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