Diario de tonyd59, 10 nov. 20

Petit à petit l’oiseau rôti !
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1822 kcal Grasa: 69,77g | Prot: 142,95g | Carbh: 136,12g.   Desayuno: Petit déjeuner rapide. Almuerzo: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Amora Sauce Pommes Frites , Blanc de Poulet, Carrefour Potatoes. Cena: Fauquet Maroilles , Monoprix Bio Pain aux Céréales , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bonduelle Petits Pois Carottes, Taillefine Yaourt 0% Pêche. Pasa Bocas / Otros: Barre snickers. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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