Diario de Myree67, 28 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2010
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2010:
1676 kcal Grasa: 113,01g | Prot: 101,86g | Carbh: 72,75g.   Desayuno: sugar free vanilla syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Cream (Half & Half), Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Chocolate Whey Protein. Cena: Carl's Junior Dressing, chicken breast strips, shredded carrots, iceburg lettuce. más...
3322 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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