Diario de puzanchez, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 61,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1465 kcal Grasa: 42,12g | Prot: 111,70g | Carbh: 165,55g.   Desayuno: Яйцо, ВкусВилл Творог Детский с Черникой без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Almuerzo: Лук, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Вкусвилл Вырезка из Свинины. Cena: Вкусвилл Горошек Зелёный, Замороженный , Избенка Сметана Термостатная 10%, Лук, Огурец (с Кожурой), Уксус (Яблочный), Помидоры, Соевый Соус, Брокколи, Вкуссвилл Горбуша Филе Порционное Замороженное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Перекресток Яблоко Гала, Летний День Молоко 3,2%, Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин. más...
63 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de puzanchez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.