Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 62,45g | Prot: 50,83g | Carbh: 172,30g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Carrefour Margarina Light, Hacendado Cereales Sandwich. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Crème Léger, Pâtes (Cuites), Saucisse de Francfort, Verdifresh Brocoli. Cena: Naturtierra Tortitas Maiz, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Betteraves, Maïs, Fromage à Tartiner (Faible en Gras), Lait (sans Matières Grasses), Carrefour Tortilla de Patatas con Cebolla, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Chocolat Doux ou Noir, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Lait (sans Matières Grasses), Pomme. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goncalvessonia
|