Diario de Mikasilva@, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
982 kcal Grasa: 71,42g | Prot: 64,54g | Carbh: 44,63g.   Desayuno: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Egg, Mozzarella Cheese, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil. Almuerzo: Grilled Chicken, Pulled Chicken, Cabbage , Bacon. Cena: Kiss My Keto Chocolate Coconut Ketogenic Bar. más...
2343 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mikasilva@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.