Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 80,68g | Prot: 129,40g | Carbh: 104,67g.
Desayuno: President Сметана 15%, Кофе, Сырники ПП. Almuerzo: Лаваш с Яйцом и Сыром, Кофе, Квашеная Капуста, Жаркое из Свинины, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Cena: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Roshen Бисквит , Кофе. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ejevika1012
|