Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 70,50g | Prot: 106,74g | Carbh: 70,42g.
Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Queijo Parmesão (Ralado), Arroz Branco (Cozido), Alface, Fugini Dueto Milho e Ervilha, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Lanche, Pastel de Carne, Vigor Vigor Protein Flocos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luciafitness81
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