Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 74,78g | Prot: 55,46g | Carbh: 44,34g.
Desayuno: Кофе, Тыквенные Семечки, Моя Цена Сливки 10%, Морковь, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. Almuerzo: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный Классический , Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Черкизово Котлеты Домашние, Морковь. Cena: Яблоко, Моя Цена Творог Обезжиренный . más...
|
|
741 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Cardio - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kepler_q
|