Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2010
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 118,24g | Carbh: 165,98g.
Desayuno: Organic Golden Flax, Soy Protein Isolate (Natural Brand Vegetarian), blueberries, blackberries, Kirkland Organic Plain Soymilk. Almuerzo: granny smith, dried cherries, fage nonfat yogurt. Cena: Peggy's Premium, chicken. más...
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3996 kcal
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Ejercicio:
evening cycling - 30 minutos, Compras - 40 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, circuit training - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ed Endicott
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