Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 81,96g | Prot: 118,21g | Carbh: 183,99g.
Desayuno: Kiwi, Piracanjuba Leite Desnatado, Davaca Creme de Ricota, Queijo Minas, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Nestlé Iogurte Natural Integral, Melancia, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Psyllium, Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de taynascto
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