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體脂21.7
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 66,50g | Carbh: 79,84g.
Desayuno: 林鳳營 低脂鮮乳, 毛豆, 拿鐵咖啡, Kirkland 去皮去骨鮭魚罐頭, 雞蛋, 高麗菜. Almuerzo: 甜柿, 炒豆芽, 滷蛋, 好媽媽 燒鰻, 7-11 肉絲蛋炒飯. Cena: 素雞, 番茄炒蛋, 炒茄子, 萬歲牌 堅果. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yihui Wu
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