Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 69,77g | Carbh: 139,26g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные, Зеленый Чай, Мёд, Ого Овсяные Отруби, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир "Воздушный Поцелуй" с Вишней, Nuts Food Ядро Кедрового Ореха. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Фарш Домашний. Cena: Grow Food Вишневый Глинтвейн , Зеленый Чай, Сырники, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
|
1980 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 23 horas y 5 minutos, дорожка 5.47 км 6/6 - 55 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmera
|