Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 26,59g | Prot: 91,32g | Carbh: 87,51g.
Desayuno: Haverjoy Havermout Instant, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pempek putih telur. Almuerzo: Haverjoy Havermout Instant, Dada Ayam, Pempek putih telur. Cena: Tahu Goreng, Ikan Dori, Pempek putih telur. Pasa Bocas / Otros: Nissin Biskuit Gabin Original. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marta.ang
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