Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 92,08g | Carbh: 100,74g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Грецкие Орехи, Жар Птица Колбаса Гранд-Жиле Запечённая , Хлеб Столичный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красные Помидоры, Рыбные Котлеты, Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриная Грудка Отварная. Cena: От Мартина Тыквенные Семечки, Бабулины Продукты Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Пошехонский, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zvezga06051975
|