Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 39,01g | Prot: 55,11g | Carbh: 95,43g.
Desayuno: Sayur Lumpia, Pangsit Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Kentang. Almuerzo: Bakmi GM Pangsit Goreng, Vegetable Spring Roll. Cena: HiLo Susu Coklat, Banana, Cimory Fresh Milk Full Cream, Beef Broth (Home Recipe), So Good Bakso Sapi, Bakmi GM Pangsit Goreng, Vegetable Spring Roll. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mschristanti
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