Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 42,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 53,41g | Prot: 98,60g | Carbh: 60,43g.
Desayuno: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Пшеничный Хлеб, Укроп, Морские Традиции Горбуша Натуральная, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Свинина Отварная, Чечевица Вареная. Almuerzo: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Рис Отварной, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Помидоры. Cena: Чечевица Вареная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рис Вареный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de E.Northern
|