Diario de Blandine64, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
1312 kcal Grasa: 56,82g | Prot: 54,17g | Carbh: 144,97g.   Desayuno:  Kiwi, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g),  Pain au Chocolat, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé . Almuerzo: Soignon La Bûchette de Chèvre,  Ketchup,  Bavette de Boeuf, Bonduelle Galettes de Légumes la Paysanne,  Baguette,  Frites Faits Maison,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . más...
2092 kcal Ejercicio: Elíptica - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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