Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 73,36g | Prot: 41,28g | Carbh: 172,46g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Корица. Almuerzo: Iberica Маслины без Косточки, Unagrande Кремчиз, Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Шампиньоны. Cena: Мясницкий Ряд Бекон, Гречка Вареная, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Pasa Bocas / Otros: Вьетконг Манго Сушеное, Красное Яблоко, Snickers Сникерс. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avory_anna
|