Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3293 kcal
|
Grasa: 141,07g | Prot: 312,20g | Carbh: 180,74g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные, Вареное Яйцо. Cena: Творог 5%, Смешанные Орехи. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|