Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 101,26g | Prot: 76,31g | Carbh: 46,03g.
Desayuno: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Ovo Cozido. Almuerzo: Perdigão Linguiça Mista Churrasco, LAR Brócolis , Feijão Carioca. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kiwi, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|