Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 51,89g | Carbh: 112,88g.
Desayuno: 核桃, 杏鲍菇, 煮鸡蛋, ICA 麦片, 伊利 无蔗糖酸奶. Almuerzo: 煮熟的鸡蛋白, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 芹菜, 全麦面包. Cena: 米饭, 煮熟的鸡蛋白, 茄子. Pasa Bocas / Otros: 苹果. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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