Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 120,78g | Prot: 77,08g | Carbh: 194,21g.
Desayuno: 앵커 휘핑크림, 라떼 커피, 맥반석 구운계란, 매일 매일바이오 플레인요거트, 바나나, 한살림 달지 않은 곡물플레이크. Almuerzo: 노브랜드 쌀과자 달콤한맛, 떡국, 비비고 진한고기 만두. Cena: 방울 토마토, 참기름, 김, 돼지고기장조림, 계란후라이, 현미밥, 곤약밥. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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