Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 70,59g | Prot: 128,48g | Carbh: 127,44g.
Desayuno: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Веселый Молочник Молоко 1,5%, На Зубок Изюм , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Семушка Миндаль Жареный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Almuerzo: Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа , Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Cena: Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|