Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2013
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 85,67g | Prot: 70,67g | Carbh: 171,34g.
Desayuno: Publix Red Bell Pepper, Yellow Summer Squash, Scrambled Egg. Almuerzo: Cacique Cotija Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Cena: Apples, Stir Fried Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Rice Dream Vanilla Frozen Dessert, Fazoli's Pepperoni Pizza Slice, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Avocados, Mahi Mahi, Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup, Grapes. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jlokatt
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