Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 42,74g | Prot: 76,10g | Carbh: 135,30g.
Desayuno: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Мёд, La Paulina Сыр Гойя, Паштет, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай, Кускус (Вареный), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка запечённая с помидором и сыром. Cena: Вареное Яйцо, Стручковая Фасоль с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|