Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 113,09g | Prot: 73,95g | Carbh: 248,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Колбаса Докторская, Макароны с Маслом. Almuerzo: Шпроты, Ермолино Колбаса Вареная Докторская , Макароны с Маслом. Cena: Яйцо, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Чай, Карамель, Ржаной Хлеб, Помидорка Томаты в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yt tcnm
|