Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 60,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 110,08g | Carbh: 144,33g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Вкусвилл Каша Льняная, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, ВкусВилл Свекла Отварная. Cena: Брокколи, Сахалин Рыба Горбуша Камчатская Стейки с/М, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вкусвилл Печенье Сдобное Творожные Ушки. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de puzanchez
|