Diario de melpip111, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1270 kcal Grasa: 56,00g | Prot: 87,99g | Carbh: 111,39g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Melaleuca Elevate, Wonderslim Thermogenic, Spinach. Almuerzo: Cooked Green Cabbage, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Egg. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Melaleuca Attain GC Control Creamy Chocolate Fusion, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Wonderslim Thermogenic. más...
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