Diario de alenalayer, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 37,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1344 kcal Grasa: 47,03g | Prot: 60,75g | Carbh: 168,74g.   Desayuno: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Батон, Кофе, Monin Сироп Карамель, Valio Молоко 0%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Микоян Карбонат Московский, Омлет с Молоком. Cena: D'arbo Мёд Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Батон, Картофель Тушеный с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Леовит Кисель Очищающий, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Бородинский, Черкизовский Сальчичон, Батон. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenalayer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.