Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 51,94g | Prot: 93,74g | Carbh: 73,38g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Shitake, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Cozida. Cena: Yorgus Iogurte Integral com Coco, Rúcula, Carne de Panela, Ceratti Mortadela, Pão Francês sem Miolo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mãe de Anjos
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