Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 38,95g | Prot: 50,61g | Carbh: 230,64g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Panco Bisnaguinha. Almuerzo: Suco de Limão, União Açúcar Refinado, Almeirão, Sadia Nuggets Legumes, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Laranja Natural, Sadia Nuggets Legumes, Heinz Ketchup, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá Verde, Extra Chocotone, Banana Nanica. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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