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雪大大吖丶
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13 nov. 20
Diario de 雪大大吖丶, 13 nov. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
57,9 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
7,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2020:
992 kcal
Grasa: 30,47g | Prot: 50,36g | Carbh: 131,66g.
Desayuno:
番茄和蔬菜汁(低盐), 地瓜/红薯(去皮,水煮), 煮玉米, 煮鸡蛋.
Almuerzo:
猪肉, 炒花菜, 红烧鱼, 野三坡 三色糙米, 煮熟的芹菜, 清炒虾仁.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
哎哟喂!
12 nov. 20 por el miembro:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
😂😂😂
12 nov. 20 por el miembro:
雪大大吖丶
😂😂😂
12 nov. 20 por el miembro:
雪大大吖丶
瘦了,瘦了
12 nov. 20 por el miembro:
xuexue大人
👍👍
12 nov. 20 por el miembro:
尼歐NEO
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