|
вчера тренировка 3
и почему сегодня плюс на весах???
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 77,06g | Prot: 131,31g | Carbh: 138,99g.
Desayuno: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Мраморный. Almuerzo: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Вологжанка Зефир Бело-Розовый, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Мраморный, Семушка Миндаль Жареный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мираторг Котлетки из Телятины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|