Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 50,07g | Prot: 85,02g | Carbh: 102,96g.
Desayuno: Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Almuerzo: Приготовленная Летняя Тыква, Каждый День Гречка, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Соевый Соус. Cena: Брокколи, Оливковое Масло, Форель, Вино Сухое, Джюгас Сыр Пармезан, Творожная Запеканка😍, Варенье. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфеты с Орехом, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|