Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 47,33g | Carbh: 147,18g.
Desayuno: Obstsalat, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Almuerzo: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Flammkuchen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simse1977
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