Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4643 kcal
|
Grasa: 222,93g | Prot: 107,40g | Carbh: 556,65g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Бутерброд. Almuerzo: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Картошка Вареная, Ikea Фрикадельки Классические, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Чай с Медом. Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Картофель Фри, Добрый Сок Деревенские Яблочки, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Кинг Наггетс (6), Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Додо Пицца Шоколадный Фондан, Пицца Домашняя, Макдоналдс Соус Сырный, Хрустим Крекер Томат и Зелень, Хрустим Сухарики Сметана, Lay's Чипсы с Паприкой, Груша, Мандарины, Бабаевский Наслаждение. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanochka.vasilieva
|