Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Rig4dive
Diario
13 nov. 20
Diario de Rig4dive, 13 nov. 20
Perfil de Rig4dive
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Lasagna lunch at work yesterday. 👌
82,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2020:
1334 kcal
Grasa: 44,09g | Prot: 85,45g | Carbh: 148,53g.
Desayuno:
Great Value Hard Boiled Eggs, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt.
Almuerzo:
Jersey Mike's #56 Big Kahuna Cheese Steak on White (Regular).
Cena:
Nabisco Premium Saltine Crackers Original, King Oscar Kipper Snacks.
Pasa Bocas / Otros:
Honeydew Melons , Cantaloupe Melons .
más...
2014 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 43 minutos.
más...
Ganando 3,8 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Omg you don't even have to explain the cheese ,the sauce the noodles yummy can't resist it's cool Rig I understand keep doing your best
13 nov. 20 por el miembro:
jenny3781
It was delicious.
13 nov. 20 por el miembro:
Rig4dive
I bet it was lol
13 nov. 20 por el miembro:
jenny3781
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Rig4dive
Ver la Historia Completa