Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 52,69g | Prot: 125,24g | Carbh: 164,26g.
Desayuno: Ki Farina di Riso Integrale, Baule Volante Farina di Cocco , Eurospin Cioccolato di Modica , Marmellata di albicocche, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Amo Essere Biologico Latte di Soia. Almuerzo: Pesce Spada, Avocado, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Bianchi Mais Dolce Cotto a Vapore. Cena: Nutella, Bananabread senza uova, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Broccoletti, Razza. Pasa Bocas / Otros: Miele, Milbona Fiocchi di Latte Free Form, Favorina Gingerbread, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Land Sottilette Light, Prosciutto Crudo, Granarolo Latte Bontà Leggera, Bananabread 10g. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelaidemangione
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