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En bra start på denna fredag. Äntligen minus på vågen! 🥳
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 104,34g | Prot: 87,64g | Carbh: 174,84g.
Antes del Desayuno: Herbalife Formula 1 Choklad. Desayuno: Blåbär, Osötade Frysta Hallon, Arla Mild Yoghurt Grekisk. Después del Desayuno: Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Herrgårdsost 28%. Onces: Herbalife Proteinbar. Almuerzo: Arla Lätt Crème Fraiche, Felix Österrikisk Gulaschsoppa. Cena: Arla Herrgårdsost 28%, Pågen Hönökaka, Bregott Bregott Ekologisk, Finn Crisp Original . Después de la Cena: Marabou Premium 70% Cocoa Sea Salt Pecan. Pasa Bocas / Otros: Marabou Premium Cocoa Raspberry, Malaco Gott och Blandat Salt. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Good_enoff
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